パートナーと一緒に自分の家族を作り始め、子供を産み始めるとき、私たちは皆、私たちがいつも一緒にいることを期待していると思うでしょう。しかし、時には物事はそのようになりませんし、それらの関係は分離または離婚で終わります。
この経験をした女性と母親として、今日私はいくつかを捧げたい 離婚した母親への支援の言葉、彼らは彼らが一人ではなく、物事が良くなることを知っています。
離婚した母親への支援の手紙
カップルが分離することを決定する理由はいくつかありますが、私はあなたのものを知りませんが、これらの行を読んでいるのは、おそらくそれを最近読んだか、その可能性を検討しているからです。
離婚または離婚が発生し、子供が関与している場合、このプロセスをさらに困難にする一連のジレンマ、質問、対立に陥ることがあります。 有罪を見つけようとしたり、失敗したと感じたりすることはよくありますが、避けようとする必要があります.
私はこのプロセス全体を1年前に経験しました。そのとき、私は分離し、その後離婚する決定をしました。関係を回復したいという希望がまだあると思うなら、それを可能にしてください：セラピーに行き、コミュニケーションを改善し、チームになって、前進するために戦ってください。
しかし、休憩がすでに最終的なものである場合、共有する言葉があります。もちろん、このすべて 私の経験から言って共有します、私の言葉は母親に向けられていますが、父親にも仕えることもできます。
赤ちゃんなどで離婚した母親としての私の経験と、離婚後に直面しなければならなかった課題最初にお伝えしたいのは、最初は簡単なことではないということです。実際、おそらく最も困難で複雑な段階になるでしょう。そして、子供がいると、離婚または離婚のプロセスはさらに重く、痛みを伴い、複雑になります。しかし、それは常にそのようになるとは限りません 物事は最終的に改善されます.
はじめに 罪悪感や失望などの否定的な感情を経験することは非常に普通ですなぜなら、私たちは母親であるため、子どもたちが完全で幸せな生活を送る責任があり、そのようなことを経験することで、子どもたちが失敗したと感じることができるからです。
最初の数日間の私の考え、そして最後の引き離しの瞬間を長くして避けたのは、非難することでした。 私は幸せではない関係を終わらせることを選ぶことは利己的だと感じましたなぜなら、どういうわけか娘の成長を否定し、父と日々暮らしているからです。
しかし、母性が長年にわたって私に何かを教えてくれたなら、それは子供たちが元気であるために、私たちが最初でなければならないということです。それでようやくわかった 正しいことは、私たち全員が良くなることを可能にすることでした。そして、私たちの場合、それは離婚でした。
私があなたに伝えたい2番目のことは、おそらくあなたがすでに気づいている、または仮定しているということです 物事は感情的にも肉体的にも重く感じます。これは必ずしも悪いことではなく、単に現実に過ぎません。なぜなら、責任は他の人と分担されなくなるからです。
分離はカップルの間だけなので、育ちさえ2つになるのは事実ですが、親権があなたのものであれば、仕事は増えます。責任を平等に誰かと分担できるようになりたいと思うこともありますが、 私が投資する余分なエネルギーは、私が今持っている平和と静けさで補償されています.
赤ちゃんなどでは離婚します：年齢に応じていつどのように子供に話すかこの点についてお伝えしたいのは、 できる限り自分を取り囲んでください。そして、助けがあれば、何かをする必要があるときにあなたの子供の世話をサポートするだけでなく、感情的なサポートグループまたはサークルがあり、あなたの子供の前でそうしないように自由に発散することができます。
とはいえ、次のような3つのフレーズまたはキーポイントを覚えておいてください 離婚したお母さん：あなたは一人じゃない、それはあなたのせいじゃない。一人でいるのは難しく、母性をさらに疲れさせることがありますが、常に自分自身に取り組むようにしてください。そうすれば、あなたも幸せになり、あなたの子供たちも幸せになります。
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