出生時のほとんどすべての赤ちゃんは、足が平らです、つまり、足底アーチが存在しないか、完全に定義されていない足。この機能は、子供が歩き始めた瞬間におそらく非常に役立ち、バランスを保つのに役立ちます。
小児の扁平足は小児科医の診察での毎日の診察の理由ですが、 扁平足は3歳まで生理的です 古い、およそ。
時間の経過とともに、歩行が獲得され、足が歩行されながら運動する一方で、足の筋肉が強化され、足底アーチが作成されます。しかし、これは通常、7歳または10歳になる前に完全には起こりません。
さらに、赤ちゃんが歩き始めた瞬間に、通常、足底脂肪が増加するため、多くの親は子供が平足であると考えています。しかし、そのような診断を行うのは早いので、この事実を決定するのはおそらく後の小児科医でしょう。
扁平足の子供が3歳で5歳でさえも、後の8年頃に明確な足底弓を持つ可能性があることを示す研究があります。
6年までは、足が支えられていない場合にブリッジが存在するのが普通ですが、足が支えられると消えます。しかし、子供がつま先で立つように求められた場合、橋の外観とかかとの位置の修正がチェックされます。これは「扁平足またはゆるい扁平足」と呼ばれるものであり、問題と見なすべきではないため、治療が必要です。
整形外科に行くとき
5歳から、通常の訪問で小児科医が足底アーチが定義されていないことを検出した場合、 整形外科の訪問をお勧めします 足が改善または悪化しない場合の変更の重要性または治療の予測を決定する。
また、靭帯性過弛緩、過体重、または肥満があり、足底金庫の破壊を助長する可能性があるため、小児科のレビューが重要です。さらに、非常に少ない症例が発生しますが、扁平足は運動病変（短いまたは痙性のアキレス腱）を隠す場合があります。
いずれにせよ、 硬い扁平足 （子供をつま先に乗せて矯正されない人）または痛みを生じる人は異常とみなされるべきです。硬くて平らな足は通常、足の骨または関節の奇形が原因であり、通常は無効になっています。手術から理学療法まで、特別な治療手段が必要です。
しかし、扁平足が正しい位置、正しい歩行を妨げないか、スポーツ活動を行う可能性を妨げない場合、おそらく介入は必要ありません。実際には、通常とは異なり、通常は足の裏全体を支えながら歩くことができます。これは、先端（つま先の近く）、かかと、外縁の3点に基づいています。
足底アーチの外観を好む方法
扁平足の場合、 インソールは、扁平足の出現を防ぐのに役立ちません 足の正しい発達を遅らせることさえできます。これは、足を適切に発達させるためには、どんな種類の保持力も持たずに足を動かす必要があるためです（したがって、子供用の靴を適切に選択することが重要です）。
砂の中を裸足で歩くなど、足底の筋肉を強化する運動が推奨されます。通常、ビーチで裸足で歩く子供は、足の構造が良くなることを示す研究があります。
また、斜面を登ったり、不整地を歩いたり、つま先を曲げたり伸ばしたり、つま先で支えられたステップの端に立ったりします...これらは、扁平足の解像度を加速するのに役立つアクティビティです柔軟な
要するに、扁平足は3歳までとそこから普通です 子供の扁平足は98％の症例で良性です そして、残りの2％でのみ、その扁平足によって生じる障害に応じて、何らかの整形外科的介入が必要になります。
