自然流産の感情的な結果について深く話しました。これは、場合によってはうつ病につながり、中絶後の心理的な専門家の助けを必要とする場合があります。このプロセスをよりよく知るために、 心理学者とドゥーラ・パス・フェラー・イスピズアにインタビューした、変化、悲嘆、損失のプロセスに特化した。
女性は悲嘆のプロセスをコントロールしていないと感じるために、どのような職業に行かなければなりませんか？
中絶は非常に困難な状況であり、多くの場合十分に理解されておらず、最小限に抑えられています。死は一般にタブーであり、死はまだ生まれていません。この意味で、母親にとって、特に赤ちゃんを亡くした家族にとって最も役立つのは、損失を認識し、精緻化し、統合することができることであり、このためには、社会文化的背景を考えると専門家の介入が必要な場合があります。これは、この種の出来事が特別な助けなしに詳しく説明できないことや「病気」であることを意味するものではなく、私たちの社会的構造がそれを非常に困難にしていることを意味します。
私の観点からは、人生の自然な未来の一部である出来事に直面するリソースがないと感じるときはいつでも、「専門家の助け」が必要かもしれません：分離、死、中絶、あらゆる種類の変化、なぜなら、今日ではそうではないように思えますが、私たち全員がこれらの出来事に立ち向かい、克服し、共に成長するためのリソースを持っているからです。
治療の仕事は、この発見プロセスに付随して協力することから成ります。そのため、人は自分が自分のリソースを持っていることを知り、それらを認識して使用します。
このプロセスには「非専門家」の人も同伴できますが、訓練を受けて独自のプロセスを開発した人に頼ることで、通常、より良いサポートとより多くのリソースが提供されます。この意味で、理想は、専門家だけでなく、この種のプロセスに伴う関心、愛、および訓練を持っている人に頼ることです。
警告サインとは何ですか？
喪失、絶望、泣き、怒り、罪悪感、冷たささえ普通であり、通常は同じ日でも時間の経過とともにある状態から別の状態に移行します。
決闘は、開いた傷であり、皮膚の傷のように、治癒過程があります。すべてがうまくいけば、傷がきれいなら、「邪魔な」要素がなければ、最も極端な兆候は約6ヶ月続きます。一般に、「感情的な傷跡」はまだ残っていますが、約2年で傷は治癒しました。 この自然な悲嘆のプロセスが複雑になる可能性があると私たちを考える可能性のある警告サインは、通常、極端です：寒さ、否定、何も起こらなかったように、「彼らは細胞だけでした」というタイプのコメント;極端で絶え間ない悪夢、泣き、怒り、罪悪感、6か月以上続く、痛み、消化器疾患、皮膚疾患などの身体症状。 一般的に、誰もが「あまりにも良い」と「あまりにも悪い」の両方が長い間、最初は普通であり、手放さなければならないため、悲嘆の合併症を発症する可能性があるためです。しかし、あなたはこれに注意する必要があります。なぜなら、各人はそれぞれの人生に別の方法で直面しているからです。
夫婦と環境は、女性がそれを拒否した場合に助けを求めるのを助けるために何ができるでしょうか？
夫婦の両方のメンバーが中絶が発生したとき、それが関係で妊娠した赤ちゃんであれば、通常、結果を異なる方法で非難し、両方がサポートと理解を必要とします。 環境に関しては、感情の表現を、無理にせずに（「お元気ですか、赤ちゃんとお元気ですか？」 損失、特に妊娠に苦しんでいる人は、自分の環境では自分のことを理解していないか、自分の痛みが「ばかげている」と考え、より多くの子供がいると思うので、感じていることを表明しないことが一般的です。 ただし、サポートとヘルプを本当に拒否した場合、できることは、限界に達したときに待機して、それを維持することだけです。攻撃された。要約すると、環境は注意深く、穏やかで、愛情深く、理解している必要がありますが、個人的なプロセスを尊重する必要があります。また、同じことを経験した環境の人々は、「これを読んで、それが役立つこと」を説明せずに、自分の気持ちを伝えたり、それに関する情報を手の届くところに残したりすることもポジティブです。
それどころか、女性は自分の痛みが彼女を克服したことをどのように環境に理解させることができますか？
女性自身が送信できる信号に加えて、女性が自分の現実を言葉で表現することは、他の人にとって非常に役立ちます。これは必ずしも誰もがそれを理解しているという意味ではありませんが、重要なことは他の人がそれを理解しているということではなく、女性がそれを解放しているということです。 「私の赤ちゃんを失って、私に何も言わないで、抱きしめてください」のようなフレーズで現実を明確にすることは、それを言う人とそれを聞く人の両方のために解放されます。女性にとって、彼女は本当に必要なサポートを手に入れることができるので、彼女はそれを望む方法で必要とする。環境のために、彼らは反応する方法について心配する必要はありませんので。 これに来るのは複雑ですが、会葬者の周りの人々はしばしば、自分の状態を改善することを意図して物事をしたり発言したりするため、苦しみをやめ、通常は非生産的です。この場合、主なことは苦しんでいる人々の幸福です。したがって、一人でいる、買い物に行く、抱きしめる、泣く必要があることを表現することは、プロセス自体を知って認識するための重要なステップであり、それを理解する環境。
助けが必要なすべての場合にうつ病について話せますか？
喪失に直面したとき、悲しみ、絶望、さらには「抑うつ状態」について話すことができます。さよならを言い、統合し、先へ進むには、悲しみの谷を通過しなければならないので、これは正常です。多くの人々はその時に助けを必要としますが、これが自然であることを知らないので、ほとんどの場合、それは治癒プロセスの一部であることを理解する必要があります。 うつ病は診断のカテゴリーであり、私の経験では、複雑な決闘では一般的です。しかし、悲嘆のプロセスで良いサポートを受けているほとんどの人は、落ち込んでいないし、そうなることもありません。
私が言ったように、悲しみ、絶望的、幻滅、有罪、または力のない感じは、特定の時間に正常であり、癒しと癒しです。うつ病は、このプロセスが適切に流れない場合に発生する可能性があります。.
私はこのトピックだと思いますが、 このインタビューは、悲嘆に特化した心理学者でありドゥーラのパス・フェラーです、私たちにいくつかの手がかりを与えました。 中絶後の心理療法 そして、このインタビューの第2部と、この困難で重大な状況に直面する最善の方法を知っている他の科目でそれを行います。
