私は何をしますか彼はよく眠りました、そして今、彼は数回目を覚まします

子供の夢は、親の最大の懸念の1つです。大人の生活は、子供の生活とその性質が尊重しないスケジュールとリズムを獲得しているためです。彼らは独自の方法で眠り、目を覚まし、私たちを目覚めさせ、仕事に行くために早起きしなければならないことをほとんど知りません(彼らはそれを知りませんし、本当に知る必要もありません)。

そのため、多くの親は子供たちが夜寝るときに非常に幸せであり、それが多くの親が自分が間違ったことをしたのか、突然起こったときに何ができるのかと思う理由です 毎晩平和に眠った子供 (よく眠れると言われているもの) 彼は数回目を覚ます:私は何をしますか? 赤ちゃんに問題はありますか?

子どもたちの夢は進化し変化します

私たちが他の機会でコメントしたように、子供たちの夢、 進化的です。毎晩6回目覚めるとすぐに目が覚めなくなり、1時間または2回目が覚めるとすぐに目覚めることができます。

赤ちゃんなど6か月の時点で、赤ちゃんの38%が夜6時間でも眠らない

これが通常発生する時代は約3か月または4か月であり、その時点で子供の脳は小さな「クリック」を行い、睡眠の新しい段階を獲得し、最終的に成熟します。赤ちゃんには、浅い睡眠と深い睡眠の2つの段階しかありませんが、大人は夜中に睡眠が数回繰り返されるため、さらにいくつかの段階があります。

これらの相変化のいくつかは私たちを目覚めさせますが、 ほとんどの場合、私たちも見つけることはありません。せいぜい少し位置を変えて、もう少し隠蔽し、翌日はそれを何回やったかを説明できません。さて、子供たちがコメントしたその年齢について、彼らはこれらの段階の多くを獲得しますが、彼らは私たちのように「眠りに戻る」方法を知らないという違いがあり、 彼らは目を覚まして、再び眠りにつくのを助けてくれるよう頼みます (つまり、母親は乳房を提供し、ロリポップのペアをかろうじて与えますが、それはすぐに再び眠ります)。

多くの親はそれについて文句を言い、「それは空腹のためではなく、何も食べないからだ」と付け加えています。そして、彼らは正しいです。 。

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時間が経つにつれて、私たちはプロセスで彼らに同行するように、 子供たちは一人で眠りに落ちる、私たちがするように、私たちが彼らと一緒にいる必要はなく、それぞれの覚醒で彼らのために。

これは、おそらく、おそらく9か月間、おそらく1年後にも発生する可能性があります。通常は、子供の新しいマイルストーンに関連付けられています。 「今、私はクロールすることを学んだので、夜にそれを行う方法を知っているかどうかを確認します」と、あなたの息子がベッドまたはクレードルを移動しているのを見つけます。または、目を閉じて立ち上がるためにベッドから出ると、「しかし、何をする?」時々あなたは夜に訓練しないかもしれませんが、あなたが達成したこと、学んだこと、発見したこと、そして このすべてがあなたをぐっすり眠らせない.

理由が何であれ、特別なことは何もする必要はありませんが、彼らが再び眠りにつくことができるように、単に目覚めに同行するだけです。小さな手で触ったり、ささやきで十分なこともあれば、おしゃぶりを着たり、小さな胸を与えたり、体に近づけて暖かさを感じることもあります。

ケースは 彼らにもっと目を覚まさせないでください、泣かないでください(多くの子供たちは眠りにつくのに苦労しているので、私はそれらを理解しないでください、すでに明らかにされています)、しかし彼らが一人で眠りに戻る日を辛抱強く待っていますあなたがそれをあまり理解していない日、あなたはある朝起きて、その夜が一度目覚めていないことに気付く。

しかし、変更が非常に急激な場合はどうなりますか?

さて、私はちょうどよく眠った子供が夜に目覚め始めることができると言いました、 普通のこと。ただし、30分または1時間以上連続して寝ることなく、子供が一度目を覚ますことから何度も何度も行うため、変化が非常に急激である場合があります。このような場合、原因があることを除外する必要があります(同様に正常な場合もありますが、そうでない場合もあります)。

この原因は、あなたが日中経験していること、他の子供または他の大人と確立した関係である可能性があります。 何かがあなたの日々に変わったかどうかを調べるために尋ねる 睡眠に影響を与えています。多くの子供たちは、何か病気があったり、気分が悪いときに目覚めたりすることが多いので、病状があることはまだ確認できていませんが、病気や感染症を除外する必要があります。

その場合、子供の夜に影響を与える可能性があるものがあると思われる場合 小児科医に行くことをお勧めします その理由を探し、さらに、子供の日々の夜行性不快感の考えられる原因を探します。その後、すべてが正常であり、起源がないように見える場合、私たちは同じように行動し、忍耐で私たちを怒らせ、目覚めにそれらを同行し、それが必要な場合も 寝る より良い時代が来るのを待ちます。

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