短期記憶をより良く機能させたいですか?答えが「はい」の場合、インターネットで過ごす時間を減らしてください

Erik FransenはストックホルムのKTH Royan Instituteの研究者であり、人間の脳を研究する機関にも所属しています。この重要な身体についての彼の知識は、彼が「脳」 部分的に非アクティブなままであるように設計されており、短期記憶を統合するのに役立ちます。記憶の機能に関する理論は、活動/非活動のバランスの必要性を理解するのに役立ちます。そのため、外部から脳への情報の伝達、 処理能力を超えないでください.

脳を常に忙しくすることで、この不要なすべての「クリーン」を防ぎ、この操作を最適化します。そして今、私たちは問題の核心に来ます:フランセンは 人が「オンライン」で過ごす時間が長すぎると、脳が過負荷になる可能性があります、あまりにも多くの情報にさらされているため、そのすべてがアーカイブされるわけではありません(したがって、実用的な観点からはあまり意味がありません)。そして、それは「ワーキングメモリ」、または短期的であり、それは何ですか 必要な情報をフィルタリングして検索します。無制限のリソースです、ソーシャルネットワークやその他のインターネットコンテンツへの継続的な露出は容量を減らすだけです。

そのほうが、脳の可能性を無駄にすることを恐れることなく、脳にもっと自由な時間を与えることができます。 完全に機能するように準備された健全な作業覚書。そして、この記念機能の重要性をまだ疑っているのであれば、それはコミュニケーション機能に介入するものに過ぎないということです。つまり、情報を覚えて共有する良い方法で必要です。行)。

コミュニケーションをとるときを知っているからですか?話したり聞いたりするとき、書くとき、考えるとき、読むとき...

したがって、インターネットの閲覧中、またはソーシャルネットワークを介した関連付け中に、すべてを知りたい、または多くの情報を保存しようと考えている場合、受信したすべてを脳が吸収し、処理し、便利に使用するのに役立ちます... あなたは間違っています.

あなたはすでに知っています: あなたが頭蓋骨の中にいることを不思議に思って助けてください、そしてそれは非常に多くの他の機能の原因です、うまく機能し、ありがとうございます。ちなみに、10代の子供たちにも伝えてください。まだ小さい場合は、インターネットの時間を制限してください。これに加えて、中毒を引き起こす可能性のある多くの理由があります。

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