一般的にメンタルヘルスは以前はあまり注目されていませんでしたが、うつ病や不安などの精神障害を持つ人の数が増えているため、 それらを予防し、それらに苦しむ人々の世話をするために、様々な手段が取られています.
最近のニュースは、米国フロリダ州の公立学校の生徒たちです 初等教育の最終学年から高校を卒業するまで、精神的および感情的な健康の授業を受け始めます.
フロリダ州教育委員会は今週水曜日に承認しました 州内のすべての公立学校で必須の精神的および感情的な健康のクラスを教える、11〜18歳の学生向け。
赤ちゃんなどでは、精神障害の半分は14歳以前に始まります：これらの問題を予防し特定するための鍵フロリダ州教育省のウェブサイトに掲載された声明を通じて、州教育委員会はこの新しい取り組みについて報告し、 この種の問題に関しては、時間が重要な要素ですのデータによると、フロリダや世界中の若者の約5人に1人が25歳以前に何らかのタイプの精神障害を経験しているためです。
小学校の最終学年から高校を卒業するまで、 学生は毎年少なくとも5つのメンタルヘルスクラスを受講します、精神疾患または障害の症状を認識し、自分自身または他の人に助けを求める方法を教えるために。
また、授業中 学生は、利用可能なさまざまなリソースについて教育を受けます。、クラスメートが精神的または感情的な健康障害に対処しているときに何を言うか、何をすべきかについてのアドバイス。
この新しいプログラムでは、メンタルヘルスサポートの割り当てを使用して州議会で経済的にカバーされ、 フロリダは、メンタルヘルス教育を含む最初のニューヨーク州とバージニア州に加わりました 昨年の教育プログラム内で。
思春期のメンタルヘルス教育の重要性
私たちが知っているように、思春期は発達と人間の成長の非常に重要な段階であり、多くの身体的および感情的な変化が特徴です。 それは子供の頃から大人の人生への移行です.
私たちが知っているように、精神障害の半分は14歳以前に始まるため、メンタルヘルスはこの段階で注意しなければならない側面です。世界保健機関（WHO）は、青少年の最大の健康リスクの1つとしてメンタルヘルスの問題を挙げています。
そして、それは うつ病は青少年の罹患率と障害の3番目の主要な原因です、一方、自殺は高齢の青年（15〜19歳）の3番目の死因です。
赤ちゃんなどでは、ティーンエイジャーもうつ病や不安に苦しんでおり、行動する時間内にそれらを特定することが重要です。そのために 両親として、私たちは常にこの側面の世話をし、注意を払うことが非常に重要です、私たちの子供に同行し、彼らに必要な感情的なサポートを提供し、彼らが愛され、たくさんの価値があることを彼らに知らせ、これらの問題のいずれかがあれば私たちに近づく自信があるように、私たちは彼らとの関係をできる限り強化します
しかし、また、専門的な方法で情報を送信することも重要です。そのため、このようなプログラムは積極的であるだけでなく、 教育と予防は、精神疾患にかかるリスクを減らすための鍵です うつ病や不安のような。
写真|経由| HuffPost
