葉酸:必須ビタミン

妊娠する前に 妊娠の最初の数週間は、葉酸を毎日摂取することが不可欠です。それはB複合体のビタミンであり、 脳と脊髄の先天異常を防ぐ.

女性が妊娠していることを知る前に神経管の形成が始まるため、時間通りに服用することは非常に重要です。

最も一般的な先天性神経管欠損は、二分脊椎と無脳症です。の 二分脊椎 神経管の下部が適切に閉じない場合に発生します。結果として、脊椎と脊椎は適切に発達しません。二分脊椎で生まれた子供の80%は、さまざまな程度の障害に苦しんでいるにもかかわらず生き延びています。の 無脳症 神経管の上端が適切に閉じられない致命的な状態です。これらの場合、脳は完全に発達することはなく、単に存在しないため、妊娠は中絶に終わるか、出生直後に赤ちゃんが死にます。 このビタミンはリスクを軽減しますが、葉酸の不足とは別に、先天性神経管欠損症の赤ちゃんが生まれる他の原因があるかもしれません。

葉酸は、穀物、果物、マメ科植物などの一部の食品に含まれていますが、すべてが十分な用量を含んでいるわけではありません。したがって、妊娠を計画している場合は、必要な用量を処方する婦人科医をご覧ください。

また、葉酸が母親の心臓病、脳卒中、ある種の癌のリスクを防ぐことも証明されています。

毎日の錠剤を服用する努力は、あなたがあなたの子供に与えることができる利益に匹敵する最小限です。

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